首先，在以前的社会，尤其是老人不同意产妇生完孩子以后在坐月子期间洗澡的，觉得在月子期间洗澡，可能会得一些月子病，不利于产妇的身体健康。其实，现在看来只要产妇伤口愈合好，在月子期间就可以使用热水器里的水进行洗澡，出了月子更加要洗澡。但是热水器的水一般是热水掺冷水，所以产妇需要注意调好洗澡水的温度，不能太热或者太冷，同时洗澡的时间也不能太久。

然后洗完澡后产妇需要马上擦干身体穿好衣服，这样可以避免着凉感冒。另外，产妇除了在洗澡时需要注意，饮食上也要注意，女性平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，柔软易消化，不刺激属性温的食物。不建议吃生冷的食物，这样才有利于身体恢复。

产妇为什么满月那天要在床上躺一天？

产妇除了要经历非寻常人能感受的分娩痛苦外，产后还需要度过一段特别的身体修复期。在民间有产后坐月子的说法，许多老一辈的人认为月子期间内产妇需要注意各个方面，月子坐不好会给产妇日后留下病根，甚至有产妇满月时需要躺一天的说法。那么产妇满月这天必须要躺一天吗，为什么满月那天要在床上躺一天？

民间传统坐月子有产妇需要卧床静养、不可吹风、不可洗澡等说法，但这些说法目前都被证明有误，女性坐月子需要科学的坐。而产妇满月那天需要躺一天的说法，有许多女性表示这种说法没有科学依据，且每个地区的风俗习惯不用，产妇满月的行为没有统一标准。

无论是顺产还是剖腹产，医生一般会建议产妇尽早下床活动，因为产妇在分娩前后，血液会处于高凝状态，若长期卧床不活动，容易出现血栓现象，严重时还可能会危害产妇生命。再者，产后女性都会经历一段产后恶露期，这段时期的长短因人而异，有些产妇的恶露期会比较长，而适当地活动能帮助产妇排恶露，促进子宫修复。

所以产妇满月这天不是必须要躺一天的，至于为什么有这个说法，可能与民间迷信或是地域风俗习惯有一定关系。除了满月躺一天的说法外，民间还可能流传着其他关于产妇坐月子方式的说法，建议产妇在医生的指导下科学地恢复身体，如有不适及时就医。